A laranja é uma das frutas mais conhecidas e populares em todo o mundo. Não só é deliciosa ...
Cientistas apuraram que alguns tipos de cerveja estão repletos de probióticos altamente benéficos para a saúde. Afirmando assim, ...
Com a quarentena em andamento nem é preciso dizer que uns quilinhos a mais já estão fazendo diferença ...
O gengibre é um dos alimentos mais completos e ricos em saúde que devemos consumir. A raíz -, ...
Os suplementos são uma ótima forma de garantir um corpo e organismo saudável durante a pandemia do novo ...
Bem, as batatas podem não ter a melhor reputação – sobretudo no ‘universo das dietas’. Contudo tal, garantem ...
O jejum intermitente consiste em fazer todas as refeições num determinado período de tempo, permanecendo em jejum entre ...
Quando se trata de infecções tão graves como a Covid-19 é fundamental apostar nas defesas do organismo, dando-lhe ...
Os frutos secos são fontes de gorduras saudáveis e contêm nutrientes que podem ajudar a diminuir o colesterol ...
Quando os pais de Renata, 57 (nome fictício), morreram, ela ficou deprimida e começou a comer compulsivamente. Passou ...